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上海盖德心理咨询中心是一家致力于“神经症”研究与治疗的专业机构,“还每一位神经症朋友正常的生活”是本中心的使命和社会责任。中心本着专业、热情、真诚、关怀的态度对待每一位找到我们的朋友。 “还心灵一份安宁,给生命一片绿色!”是我们不懈奋斗的目标。

留言本

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  • quote 55.qaz Post on 2008-7-17 22:37:06  回复该留言
  • 另外,我这是处于重度,还是轻度,谢谢
    dongzm 于 2008-8-14 15:40:12 回复
    你处于什么程度我们现在无法判断,也不要期望不会再次来临,抱着开放的态度对待他们的再次出现。
  • quote 56.wanwei Post on 2008-7-18 9:00:35  回复该留言
  • 老师,你好,我是一名机关工作人员。我很清楚自己已经患有强迫症,上个月听完了你的讲座,我的症状有明显好转,比如说:不用反复检查文件有没有打好,不用反复检查门有没有锁好等等。但担心自己会伤害到别人的心理还依然存在,比如说经常会想起上次坐火车时是不是把某个人给推(撞)下去了,想到后果会不会很严重,越想越担心、恐惧、害怕,我知道这是不可能的事情,但一直把它当成可能想。这是个一年前的想法,中间我已经把他忘记了,但不知道在某个时间又冒了出来。有时候感觉自己真的是自寻烦恼,但这种想法有时是无法控制的。希望能得到你们的帮助,谢谢!
    dongzm 于 2008-8-14 15:42:45 回复
    不必控制这些想法,但你需要知道这些仅仅是你的想法,而不是事实。蹲在脑子里的老虎不吃人。你可以想象你去年把火车都炸了,但这只是你的想法不是事实。如果去年你把人撞下去了有严重的后果,公安局早就来抓你了。
  • quote 57.sayi Post on 2008-7-18 9:19:05  回复该留言
  • 老师好,想问一问题:我老担心一个同样念头会持续下去,无论合理不合理的.为什么呢?
    dongzm 于 2008-8-14 15:43:30 回复
    你就说这一句我们无法判断是怎么回事啊。
  • quote 58.SINKY Post on 2008-7-21 11:45:55  回复该留言
  • 您好,我是一个一直以来只要站在讲台上就会紧张的人,我希望自己能够不紧张,能够自如地表达自己的想法,但是我一到台上就语无伦次,不知道要说什么

    很多精神暗示,肌肉放松的方法我都有尝试,但是都不奏效,怎么办?
    dongzm 于 2008-8-14 15:44:55 回复
    肌肉放松做过没用的话,你就接受现状吧。紧张就紧张吧,语无伦次就语无伦次吧。不要想着能不紧张,即使紧张也要坚持上台说话。
  • quote 59.yinghuacao Post on 2008-7-23 15:23:22  回复该留言
  • 您好:我这几天一直在胡思乱想,我最近很害怕死亡,在网上查了好象自己是强迫思维,我现在挺郁闷的,不知道自己怎么办?有必要接受治疗吗?自己不能调整解决呢?
    dongzm 于 2008-8-14 15:45:33 回复
    听听我的录音看看有帮助没。
  • quote 60.求助 Post on 2008-7-27 17:37:14  回复该留言
  • 我婆婆有强迫别人要遵从她的思想的习惯,是强迫症吗?家里她一直是一家之主,一家人都必须听她的,但是我进门后从来不听她的,但她觉得我是不尊重她,我老公也知道她有这毛病,她自己也不承认,我们该怎么办?
    dongzm 于 2008-8-14 15:46:26 回复
    根据你提供的这点资料来看好像不是强迫症。
  • quote 61.紫云 Post on 2008-8-4 13:47:22  回复该留言
  • 我有强迫思维,有三年了,主要是想着把眼睛弄瞎,同时又担心自己真的会这样做了,后果很严重,越想越害怕,又控制不住自己,请问是强迫症吗/
    dongzm 于 2008-8-14 15:47:50 回复
    可能是强迫意向,先听听我的录音吧。
  • quote 63.不知 Post on 2008-8-14 21:13:45  回复该留言
  • 我是个热情开朗的孩子遇事什么也不想,没心没肺,前几年,我起了一脸的疙瘩
    于是自己就没告诉大人偷着买了“蓝金组合”治疙瘩的我吃完了一个月就感觉自己
    像变了一个人似的,比如害怕看老师听见一点声音就下了一大跳还有 头晕嘴紧等,妈妈带我
    去医院查了没病作了几个礼拜的针灸漫漫就不吓的荒了可是嘴还是特紧,于是我去了
    一个治受风的老大爷那我以为受风了,我去的时候,他正在做药,我姥姥收风嘴歪眼斜
    就是让他治好了我看他拿蝎子蜈蚣做的膏药就让他给我贴,他给我帖在了后背颈部
    靠下的地方可转过天来,我又开始难受了,我不停的没完没了的想,都不知自己再向
    什么一个人变的很焦虑晚上也想一个人跟疯了一样整夜睡不着觉的在想什么都想
    眼睛嘴越发的紧难受于是上不了学了妈妈带我去了市里的大医院医生说我没病,有心理
    问题,我纳闷,我觉得我挺开朗乐观的怎会的心理病,妈妈带我去了安定医院我向医生说了我不停的没完没了的想,都不知自己再向
    什么一个人变的很焦虑晚上也想一个人跟疯了一样整夜睡不着觉的在想什么都想
    眼睛嘴特紧医生说我是强迫症,于是拿了药给了维生素B1我虽纳闷可还是吃了,结果发现好多了
    可我现在还在吃药靠药活着有时一点也不想了眼嘴也不怎么难受了可有时由想一想
    就干什么特别扭我这两天又不好了我努力的控制可最后发现它不在我能力范围之内
    我想做个正常人您能为我解答吗谢谢
  • quote 64.挣扎 Post on 2008-8-18 17:20:41  回复该留言
  • 我想尝试暴露法,但是我怕因为我的强迫思维暴露,而传染给旁人,我的朋友或者~~~~,我会愧疚的,于心不安。
    我想知道强迫症是不是可以传染的。
    望老师赐教!!!!!!万分感激!
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